210518 내게 행복을 주는 것

내게 행복을 주는 것

- 맑은 날씨
- 예쁜 하늘
- 공감대 맞는 사람들
- 새로운 자극

이래서 내가 여행을 좋아하나보다.

 

우울한 생각이 들때,

- 비타민 잘챙겨먹기

- 내면 돌아보면서 일기쓰기

- 운동 하루에 한번 꼭하기

- 상담받으러가기